23 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,2 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1575 kcal
|
Yağ: 134,54g | Prot: 78,47g | Karb: 10,95g.
Öğle Yemeği: Евроопт Копчёная Свинная Грудинка, Земляника. Akşam Yemeği: Капуста Белокочанная, Кокосовое Масло, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Сливочное Масло, Говядина. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|