23 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1809 kcal
|
Yağ: 74,45g | Prot: 86,28g | Karb: 204,52g.
Kahvaltı: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Лента Коктейль из Морепродуктов в Масле с Пряностями, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Картофельное Пюре на Воде. Akşam Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения, Кекс готовый. Aperatifler/Diğer: MILKILAND Протеин. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|