rufish232 Günlüğü, 23 Eyl 19

завтрак на 500 ккал

1360 kcal Yağ: 42,32g | Prot: 59,30g | Karb: 192,33g.   Kahvaltı: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Банан, Инжир. Öğle Yemeği: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Курица Гриль, Булгур (Вареный). Akşam Yemeği: Нектарины, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. Aperatifler/Diğer: BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rufish232 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.