jinny66 Günlüğü, 24 Eyl 19

총 500kcal

1535 kcal Yağ: 72,88g | Prot: 43,32g | Karb: 179,83g.   Kahvaltı: Dry Roasted Macadamia Nuts (Without Salt Added) , Cabbage , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened,  Home Made Salad Dressing Made from Olive Oil, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Waitrose Lemon Curd, Wasa Mehrkorn (Multi Grain) Crispbread (Correct Data), Philadelphia Original Cream Cheese. Öğle Yemeği: GNC Triple Strength Fish Oil, Home Made Salad Dressing Made from Olive Oil, 팔도 비빔장, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Korean Fire Pigs Feet, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake. Akşam Yemeği: Korean Pickled Sesame Leaf in Soy Sauce, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) , Home Made Salad Dressing Made from Olive Oil, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake, Ezygo Chinese Vegetable Stew, ต้มจับฉ่ายเจ, Cherry Tomatoes, Lettuce, Red Cabbage, Carrots. Aperatifler/Diğer: Taokaenoi Fried Seaweed Sheet Kimchi Flavour, Halter lemon bonbons (candies) sugar free. devamı için...
2011 kcal Egzersiz: Dinlenme - 18 saat ve 10 dakika, Uyku - 5 saat ve 50 dakika. devamı için...

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
아몬드 브리즈 뉴스 얼핏 보니 나오는 거 같던데요.. 
25 Eyl 19 üye tarafından: hobodon (호주부)

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jinny66 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.