Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CLLPL
Günlük
24 Eyl 19
CLLPL Günlüğü, 24 Eyl 19
CLLPL Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
post 😀 idę znowu zgodnie z planem 😀
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
23,8 kg
.
Geriye kalan:
1,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Eylül 2019:
2408 kcal
Yağ: 226,23g | Prot: 58,50g | Karb: 37,26g.
Akşam Yemeği:
Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb Biały, Winiary Majonez Dekoracyjny, Contimax Śledzie Wiejskie, Łaciaty Serek Śmietankowy z Łososiem i Koperkiem, Morliny Berlinki.
devamı için...
Haftada 19,6 kg kaybediyor
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
srogo 😄
24 Eyl 19 üye tarafından:
vibo69
Ale nie znikiesz..... prawda 🙀😸👍
24 Eyl 19 üye tarafından:
K1C1A
K1C1A chodzę na siłkę to nie zniknę 😀 ale ten wałek na brzuchu musi zniknąć 👍😁
24 Eyl 19 üye tarafından:
CLLPL
łoooo 👍
24 Eyl 19 üye tarafından:
Na_ti
Wilku, ale post i zagladanie na FS to chyba masochizm 😸
24 Eyl 19 üye tarafından:
K1C1A
Muszę zapisywać postępy 😁 dla mnie to normalka jeść raz dziennie, nie czuje głodu. Głód to dopiero wieczorem. 😁
24 Eyl 19 üye tarafından:
CLLPL
💪
24 Eyl 19 üye tarafından:
zigu007
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CLLPL Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle