Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lucky2bea
Günlük
23 Eyl 19
lucky2bea Günlüğü, 23 Eyl 19
lucky2bea Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
93,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
26,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Eylül 2019:
1066 kcal
Yağ: 70,05g | Prot: 56,64g | Karb: 52,55g.
Kahvaltı:
Carl Buddig 90 Calorie Pack The Original Deli Thin Turkey.
Öğle Yemeği:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Nestle Butterfinger Bites.
Akşam Yemeği:
Potato French Fries, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) .
devamı için...
2082 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
What’s up lucky? How’s it going?
24 Eyl 19 üye tarafından:
mrsroboto
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lucky2bea Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle