24 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
248 kcal
|
Yağ: 12,73g | Prot: 2,86g | Karb: 32,67g.
Kahvaltı: Butter, Marmelade, Kaffee mit Milch und Zucker, Vollkornbrot. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|