25 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 30,87g | Prot: 50,79g | Karb: 83,91g.
Kahvaltı: Малиновое Варенье, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Öğle Yemeği: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Плов с Индейкой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|