|
Same weight, thank god I didn’t ruin my start yesterday by being naughty & going backwards 😅 Let’s do this! 💪
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1557 kcal
|
Yağ: 86,90g | Prot: 78,47g | Karb: 113,60g.
Öğle Yemeği: Chicken Egg Foo Yung. Akşam Yemeği: Asda Cheddar & Bacon Stuffed Mushrooms , Birds Eye Hot & Spicy Chicken. Aperatifler/Diğer: Asda Melon Chunks, Asda Smart Price Lightly Salted Tortilla Chips, Lemon, Asda Diet Blue Charge. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dancingqueenclare Kilo Geçmişi
|