|
контрольное взвешивание будет 27.09.2019.Начало боевых действий 27.06.2019.
|
1470 kcal
|
Yağ: 59,86g | Prot: 140,92g | Karb: 87,05g.
Kahvaltı: Kamis Зелень Петрушки, Яичный Желток, Белковый Омлет, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Kamis Зелень Петрушки, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Ашан Шоколад Горький 72%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|