mal_07 Günlüğü, 27 Eyl 19

mal_07 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Eylül 2019:

1445 kcal

Yağ: 42,93g | Prot: 104,52g | Karb: 169,27g. Kahvaltı: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Ogórek Kwaszony, Szczypiorek, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Żółtko, Sokołów Tatar Wołowy, Lidl Ciabatta z Oliwkami. Öğle Yemeği: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Akşam Yemeği: Łowicz Maslanka Naturalna, Biedronka Masło Ekstra, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Brukselki, Tesco Dorsz Bałtycki. Aperatifler/Diğer: Banan, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

A masełko ? 🙂

27 Eyl 19 üye tarafından: fatslawio

Oliwa była na mięsku ;)

30 Eyl 19 üye tarafından: mal_07


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mal_07 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mal_07 Günlüğü, 27 Eyl 19

Yorum Gönder

mal_07 Kilo Geçmişi