nova_vika Günlüğü, 27 Eyl 19

Мой идеальный завтрак,протеиновые сырники☺

1764 kcal Yağ: 77,50g | Prot: 116,72g | Karb: 153,83g.   Kahvaltı: Семенишна Сметана 30%, Подсолнечное Масло, Мёд, Boombar Протеиновый Коктейль , Яйцо, Творог 9%, Манная Крупа, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Öğle Yemeği: Курица по Французски. Akşam Yemeği: Ашан Слойка с Маком, Mario & Bianca Мультизлаковые Конфеты. Aperatifler/Diğer: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)),  Чудо Детки Йогурт Ежевика Малина, Банан, Творог 9%. devamı için...

35 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nova_vika Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.