28 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 41,80g | Prot: 96,10g | Karb: 79,98g.
Öğle Yemeği: Арбуз, С Пылу с Жару Блины с Творогом , Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Салат Овощной с Маслом, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Картошка Вареная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|