28 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,1 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
250 kcal
|
Yağ: 20,45g | Prot: 15,11g | Karb: 0,82g.
Kahvaltı: Basterma Basterma, Gouda or Edam Cheese, Anchor انكور Butter Not Salted, Egg. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|