28 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 72,13g | Prot: 36,92g | Karb: 29,37g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Hacendado Salchichas Frankfurt, Brócoli. Akşam Yemeği: Brócoli. Aperatifler/Diğer: Hacendado Pipas Peladas. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|