|
Hallo ihr Lieben, da ich jetzt wieder langsam mit Sport anfange nachdem ich jetzt wieder neue herzmedikamente nehme,möchte ich mir doch eine smartwatch zulegen.
Sie sollte einfach in der Bedienung sein und genaue Messung von Puls und Blutdruck
anzeigen.
könnt ihr mir eine empfehlen, es gibt so viele...🙄 vielen Dank für eure Tips.
|
1297 kcal
|
Yağ: 45,66g | Prot: 44,71g | Karb: 189,61g.
Kahvaltı: Weizenbrötchen, Aldi Serano Schinken, Butter, Aldi Kondensmilch 4%. Öğle Yemeği: Nektarinen, Banane. Akşam Yemeği: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Spitzpaprika, Bulgur (Gekocht), Lauch, Aldi Parmigiano Reggiano, Zucchini, Moser Roth Mousse Au Chocolat Weiß, Haribo Lakritzschnecke, Aldi Natives Olivenöl Extra. Aperatifler/Diğer: Sweetland Himbeer Brause Bonbons, REWE Reiswaffel. devamı için...
|
|
2389 kcal
|
Egzersiz:
Ağırlık Çalışması (Orta) - 50 dakika, Cross Trainer - 10 dakika, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Blutdruckmessungen sind bei smart watches meines Wissens nicht möglich. Die neuesten (aber auch recht teuren) haben eine recht genaue herzfrequenzmessung. (minimale Abweichungen während einer ärztlich überwachten spiroergometrie)
Blutdruck einfach vor und nach dem Sport messen, reicht völlig aus 👍
28 Eyl 19 üye tarafından: das-geti
|
28 Eyl 19 üye tarafından: schlankeelke
|
Ich hab mir vor ein paar Monaten eine von Apple zugelegt und bin glücklich damit. In der Anschaffung leider sehr teuer, aber dafür sieht sie nicht so extrem klobig aus wie manche andere und vor allem ist die Handhabung super-einfach. Das Band kann man selber sehr einfach tauschen (im Internet gibt es günstige Wechselbänder, es müssen nicht die teuren aus dem Apple-Shop sein). Habe allerdings auch ein I-Phone, so dass die Synchronisierung mit dem Handy quasi von selbst lief. Sie misst die Herzfrequenz und kann auch ein EKG machen, keine Ahnung ob das andere auch können. Entscheidend war für mich u.a. dass sie wasserdicht und deshalb auch zum Schwimmen geeignet ist.
28 Eyl 19 üye tarafından: mer_ma
|
Blutdruck wäre mir jetzt auch neu..
Hab selbst ne Garmin Forerunner(235)... finde ich echt gelungen. Ob das vom Puls her genau passt, weiß ich allerdings auch nicht genau.
28 Eyl 19 üye tarafından: #Christian#
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
schlankeelke Kilo Geçmişi
|