DrPuppers Günlüğü, 28 Eyl 19

DrPuppers Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Lowest weight since I was a kid!

65,1 kg Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg. Geriye kalan: 3,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Eylül 2019:

1315 kcal

Yağ: 61,62g | Prot: 75,04g | Karb: 113,30g. Kahvaltı: Starbucks Cappuccino (Grande). Öğle Yemeği: Subway Chicken Bacon Ranch Salad, Subway Cream of Broccoli Soup. Akşam Yemeği: Taco Salad , Frontera Tinga Taco Bowl. devamı için...

Haftada 2,5 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Fantastic!

28 Eyl 19 üye tarafından: Groatmeal


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

DrPuppers Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

DrPuppers Günlüğü, 28 Eyl 19

Yorum Gönder

DrPuppers Kilo Geçmişi