|
First calories since water fast began 12 days ago - butter coffee increased BS by 11 points and reduced ketones by .2
|
88,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 86,52g | Prot: 20,28g | Karb: 8,84g.
Kahvaltı: Food Lion Pork Rinds, Lucerne Cream Cheese, Macadamia Nuts . Öğle Yemeği: Food Lion Pork Rinds, Lucerne Cream Cheese, Macadamia Nuts . Aperatifler/Diğer: Butter Coffee. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
|
|