|
heladito de prote + chocolate amargo y coco rallado
|
1674 kcal
|
Yağ: 64,79g | Prot: 100,39g | Karb: 185,46g.
Kahvaltı: Ghirardelli Chocolate Amargo 86% Cacao, Inca Sur Cereal Quinua Pop, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Great Value Sugar Free Chocolate Flavored Syrup, Loncoleche Protein Milk, Ghirardelli Chocolate Amargo 86% Cacao, Orofino Whey Protein 100%, Gourmet Coco Rallado, Ghirardelli Chocolate Amargo 86% Cacao, Soprole Manjar. Öğle Yemeği: Palta, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Sureña Margarina Light, Pan Integral, Your Goal Protein Bite Chocolate Crunch, Frambuesas, Loncoleche Protein Milk, Orofino Whey Protein 100%. Akşam Yemeği: PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Costa Galletas de Agua Line, Lider Galletas de Arroz, Costa Chocolate 62% Cacao, Your Goal Protein Bite Chocolate Crunch , Great Value Sugar Free Chocolate Flavored Syrup, Loncoleche Protein Milk, Orofino Whey Protein 100% . Aperatifler/Diğer: Sureña Margarina Light. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Que ricoooo, cómo los haces? 🙃
28 Eyl 19 üye tarafından: k-rygiss
|
1 scoop de prote chocolate
150 ml de leche lonco leche chocolate
1 barra de chocolate amargo 85%
(Coco o mostacillas o almendras etc opcional)
Hielo picadito sin miedo( si su batidora es buena puede ser hielo entero)
Mezclar todo en un pote apto para mixar o juguera, batir, colocar en moldes y refrigerar, desamoldar y cubrir con chocolate derretido en micro y coco y volver al congelador hasta endurecer.
28 Eyl 19 üye tarafından: Ratona2.0
|
28 Eyl 19 üye tarafından: k-rygiss
|
se ve rico!! qué marca de chocolate amargo usas?
28 Eyl 19 üye tarafından: micheldonoso
|
No me acuerdo, bote la cajita, cuando compre de nuevo la subo.
28 Eyl 19 üye tarafından: Ratona2.0
|
01 Eki 19 üye tarafından: XB3NJ4-Zz
|
Jajajjajajajajajaja, no se que paso jauja
01 Eki 19 üye tarafından: Ratona2.0
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|