29 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1961 kcal
|
Yağ: 94,88g | Prot: 115,72g | Karb: 164,99g.
Kahvaltı: Sinti Bumbu Pecel, Pecel. Öğle Yemeği: Buah Pir, Pisang Goreng, Nescafe Original, Daging Babi Panggang. Akşam Yemeği: Jus Apel, Bakso Daging Sapi. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|