29 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,4 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1833 kcal
|
Yağ: 152,34g | Prot: 103,58g | Karb: 7,06g.
Öğle Yemeği: Инкофуд Бочек Белорусский. Akşam Yemeği: Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Говядина. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|