29 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1673 kcal
|
Yağ: 66,09g | Prot: 61,92g | Karb: 217,04g.
Öğle Yemeği: Young Green Onions, Banana Fritter, Beef Meatballs, Hunt's Tomato Sauce , Coffee with Cream, Chicken Drumstick (Skin Eaten), White Rice, Bubble Tea. Akşam Yemeği: Scone, Becel Margarine, Potato French Fries, Old El Paso Refried Beans, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas. Aperatifler/Diğer: Cheddar Cheese . devamı için...
|
Haftada 7,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|