|
Давно фото не выкладывала, вот такой завтрак на 500 с лишним ккал
|
1270 kcal
|
Yağ: 45,62g | Prot: 94,63g | Karb: 120,57g.
Kahvaltı: Помидоры, Чай с Молоком, Жареная Картошка, Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Öğle Yemeği: Чай с Молоком, Надежда Мармелад, Global Village Икра Баклажанная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья. Akşam Yemeği: Изюм, Чай с Молоком, Творог (Обезжиренный). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|