Illi Vanilli Günlüğü, 30 Eyl 19

Illi Vanilli Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

30 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

120,8 kg Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg. Geriye kalan: 30,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Eylül 2019:

1590 kcal

Yağ: 57,17g | Prot: 55,05g | Karb: 204,93g. Kahvaltı: Coffee with Milk and Sugar, Granola Knusper Müsli. Öğle Yemeği: Baked Beans, Marmalade, Reinert Sport Salami, Lätta Halbfettmargarine, GutBio Kürbiskern-Brot. Akşam Yemeği: Meica Trueman's, Weight Watchers Hühner Nudelsuppe mit Möhren & Erbsen. Aperatifler/Diğer: Coffee with Milk and Sugar. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Moin moin und einen schönen Wochenstart

30 Eyl 19 üye tarafından: Wusel51


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Illi Vanilli Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Illi Vanilli Günlüğü, 30 Eyl 19

Yorum Gönder

Illi Vanilli Kilo Geçmişi