Gulchata1 Günlüğü, 30 Eyl 19

Очень вкусный рулет из бездрожжевого лаваша с творожным сыром, слабосоленой форелью и огурцом😋

1499 kcal Yağ: 91,61g | Prot: 102,02g | Karb: 64,94g.   Kahvaltı: Bombbar Печенье Неглазированное «Фисташка», ASP Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Vanortton Какао Порошок Натуральный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Valio Молоко 2,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Цветная Капуста, Кудесница Мука Овсяная, Лук, Яйцо, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Классико), Помидоры, Vici Ассорти из Морепродуктов Сыро-Мороженых. Aperatifler/Diğer: Айдиго Кокосовая Стружка, Свежее Завтра Творог 9%. devamı için...
195 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Gulchata1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.