30 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
774 kcal
|
Yağ: 16,66g | Prot: 26,73g | Karb: 135,15g.
Kahvaltı: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Delhaize Gruau d'avoine Petit Pot 160 G. Öğle Yemeği: Pur Natur Confituur Framboos, Biaform Provital Brood. Akşam Yemeği: Champignons, Omelette ou Oeuf Brouillé. Aperatifler/Diğer: Pruneau Sec, Banane. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|