summen Günlüğü, 01 Eki 19

summen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ekim 2019:

1078 kcal

Yağ: 37,69g | Prot: 79,73g | Karb: 109,56g. Kahvaltı: Äpfel, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Zirkulin Flohsamenschalen , Europäische Weintraubensorte, Sojamilch, Ener Bio Haferkleie, Aldi Bio Flohsamen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Putengeschnetzeltes in Champignonsauce mit Nudeln. Akşam Yemeği: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Eisbergsalat, Proteinpulver, Milbona Quark Magerstufe, Tomaten, Rote Paprika, Gemischter Salat. devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen 🍀🍁

01 Eki 19 üye tarafından: keblu

Guten Morgen keblu, ich wünsche Dir einen schönen Tag 🤗

01 Eki 19 üye tarafından: summen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

summen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

summen Günlüğü, 01 Eki 19

Yorum Gönder

summen Kilo Geçmişi