01 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
717 kcal
|
Yağ: 44,97g | Prot: 34,46g | Karb: 45,57g.
Kahvaltı: Feigen, Staatl. Fachingen Mineralwasser Still, Olivenöl, Ei, Kaffee, Primal State Primal Mct Öl, Heidelbeeren. Öğle Yemeği: Gouda, Kübissuppe. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|