07 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2198 kcal
|
Yağ: 92,90g | Prot: 92,50g | Karb: 137,30g.
Kahvaltı: candied pecans, fish filet, butter, olive oil, chicken breast, roasted vegetables, brown sugar. Öğle Yemeği: Ancient Grains Granola with Almonds, Diet coke can, black bean dip, roasted chicken, pepperjack cheese, red hot blue chips. Akşam Yemeği: white wine, marcona almonds, crostini, chicken breast. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|