01 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 39,09g | Prot: 48,98g | Karb: 24,00g.
Öğle Yemeği: Antrikot. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Ceviz. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|