02 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
198 kcal
|
Yağ: 8,29g | Prot: 6,74g | Karb: 25,25g.
Kahvaltı: Белая Долина Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Папа Может Ветчина из Лопатки, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|