02 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
347 kcal
|
Yağ: 2,78g | Prot: 43,72g | Karb: 40,63g.
Kahvaltı: Herbalife Malteada, Yakult 40 LT, Papaya, Herbalife Proteína, Herbalife Ponche de Frutas, Herbalife Fibra de Manzana. Öğle Yemeği: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Tilapia (Pez). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|