anandapurwanegara1287 Günlüğü, 03 Eki 19


973 kcal Yağ: 35,99g | Prot: 45,80g | Karb: 131,91g.   Kahvaltı: Toasted Whole Wheat Bread, Banana, Hard-Boiled Egg . Öğle Yemeği: Cheese, Hard-Boiled Egg , Snack Cracker. Akşam Yemeği: Snack Cracker, Carrots , Banana, Beef Sausage, Broccoli. devamı için...
1813 kcal Egzersiz: Walk - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


anandapurwanegara1287 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.