dedjem Günlüğü, 03 Eki 19


1300 kcal Yağ: 53,81g | Prot: 53,99g | Karb: 151,02g.   Öğle Yemeği: 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, 홈플러스 쌈추, LA갈비, 햇반 오곡밥. Akşam Yemeği: 마라샹궈 마라샹궈, 중국당면 용수당면, Lamb, 마켓 청경채, 동원 유부, CJ 100% 현미로 지은 밥. Aperatifler/Diğer: 크리스피크림 (Krispy Kreme) 오리지널 글레이즈드. devamı için...
89 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dedjem Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.