03 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
823 kcal
|
Yağ: 30,08g | Prot: 40,44g | Karb: 103,17g.
Kahvaltı: Becel Margarine, Dempster's 100% Whole Grains Seed Lover's with Chia, Egg, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt. Öğle Yemeği: Pasta with Meat Sauce, Fruit. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|