heshammostafa Günlüğü, 03 Eki 19

03 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,9 kg Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.    Geriye kalan: 3,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

763 kcal Yağ: 62,98g | Prot: 45,51g | Karb: 1,94g.   Kahvaltı: Babybel Cheese, Butter , Egg. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


heshammostafa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.