04 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
242 kcal
|
Yağ: 5,40g | Prot: 38,24g | Karb: 10,10g.
Kahvaltı: Molli Йогурт без Сахара 2%, Дакгомз Творог 2%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|