Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bauchtanz oma
Günlük
04 Eki 19
bauchtanz oma Günlüğü, 04 Eki 19
bauchtanz oma Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
6,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Ekim 2019:
1251 kcal
Yağ: 42,53g | Prot: 47,65g | Karb: 165,76g.
Kahvaltı:
Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Möhren, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Apfelmus ungesüßt.
Aperatifler/Diğer:
Biscotto Gebäckmischung.
devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor
39 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen 🙋🏻♀️
04 Eki 19 üye tarafından:
Levka...
Dir auch einen schönen guten morgen. Freue mich immer auf deine Blumengrüsse.
04 Eki 19 üye tarafından:
bauchtanz oma
Moin Moin und einen schönen Feiertag
04 Eki 19 üye tarafından:
Wusel51
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bauchtanz oma Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle