04 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 32,58g | Prot: 89,09g | Karb: 35,62g.
Kahvaltı: Herbalife Formula 1 Choco Avellana, Active Fiber Complex, Te de Hierbas, Glucosamina, Numero 2, Cell Activator, Herbalifeline, Total Control , Personalized Protein Powder, Formula Gold. Aperatifler/Diğer: Herbalife Fibra de Manzana , Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Ponche de Frutas, Queso Fresco, Hill Country Fare Chicharrón de Cerdo Natural. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
J.A. Quintero Kilo Geçmişi
|