03 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
683 kcal
|
Yağ: 48,07g | Prot: 40,91g | Karb: 22,97g.
Öğle Yemeği: Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Ceviz, Kestane, Tarabya Kekikli Biberli Abaza Peyniri. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|