10 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 25,55g | Prot: 52,61g | Karb: 89,45g.
Kahvaltı: Banan/Hallon Shake. Öğle Yemeği: Drinkmix. Akşam Yemeği: Banan/Hallon Shake. Aperatifler/Diğer: Potatisgratäng, Köttbullar av Nötkött, Chokladsockerkaka. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|