05 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1937 kcal
|
Yağ: 60,52g | Prot: 43,21g | Karb: 182,86g.
Kahvaltı: True Food Kitchen Margherita Pizza, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Living Raw Darkest Cacao Truffles, Quinoa Bowl. Akşam Yemeği: General Mills Chex Mix Traditional, Great Value Mixed Nuts, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|