06 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1794 kcal
|
Yağ: 75,53g | Prot: 93,75g | Karb: 196,19g.
Kahvaltı: Pikki Тыквенные Семечки Яблоко, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Chiaru Семена Чиа, Увелка Каша 4 Злака, Mirel Муравейник, Кофе с Молоком, Ашан Слойка Ветчина Сыр. Öğle Yemeği: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Индейка Отварная. Akşam Yemeği: Колбаса Варено-Копченая, Каждый День Крыло Копчено-Вареное. Aperatifler/Diğer: Гранат, Snickers Snickers Криспер. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|