06 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
461 kcal
|
Yağ: 25,13g | Prot: 12,96g | Karb: 51,23g.
Kahvaltı: Leite Integral, Abacate, Banana-Maçã. Aperatifler/Diğer: Itambé Iogurte Morango. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlessandraStuque Kilo Geçmişi
|