Arizona Baker Günlüğü, 09 Ağu 10

Monday: 1 cup fresh strawberries 8 ounces of skim milk..... 175 calories.

Lunch Tossed salad with lettuce,tomatoes,grated apple a few walnuts and low fat yougart for dressing.

620 kcal Yağ: 28,85g | Prot: 49,23g | Karb: 39,33g.   Kahvaltı: Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: tossed salad. Akşam Yemeği: Scrambled Egg (Whole, Cooked). devamı için...
1721 kcal Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Arizona Baker Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.