29 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 46,49g | Prot: 22,90g | Karb: 157,58g.
Kahvaltı: Варенье, Сливочное Масло, Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: банан Мини, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Майонез, Кабачки Тушеные, Хлеб Черный. Aperatifler/Diğer: Snickers Шоколадный Батончик, Конфета. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|