07 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1830 kcal
|
Yağ: 65,21g | Prot: 67,96g | Karb: 232,38g.
Kahvaltı: Café, Biothentic Graines de Chia, Mémé Georgette Mulberry Blanc Bio, Delisse Fromage Blanc 3%, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Miel, Pomme, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Öğle Yemeği: Pain, Carrefour Profiteroles au Chocolat, Marie Lasagnes Tomates, Ricotta et Épinards. Akşam Yemeği: Taillefine Crème Chocolat, Auchan Couscous Poulet Merguez. Aperatifler/Diğer: Café. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|