07 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 75,33g | Prot: 51,87g | Karb: 53,06g.
Kahvaltı: Окей Печенье Песочное с Джемом, Домик в деревне Сливки 10%, Олейна Масло Растительное , Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Домик в деревне Сливки 10%, Тимоша Козинак Подсолнечный, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Aperatifler/Diğer: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Домик в деревне Сливки 10%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NadezdaKovalenko Kilo Geçmişi
|