07 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
486 kcal
|
Yağ: 17,30g | Prot: 19,79g | Karb: 67,23g.
Öğle Yemeği: Herbal Tea, Honey , Сырники (Homemade). Aperatifler/Diğer: Banana, Pear. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|