Юля Зрадовская Günlüğü, 07 Eki 19

Юля Зрадовская Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ради этого весь день в жёстком дефиците)))

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ekim 2019:

1378 kcal

Yağ: 66,49g | Prot: 67,86g | Karb: 92,85g. Kahvaltı: Творог 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 15%, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Микоян Колбаса Светская Вяленая, Каравай Хлеб Черный Столовый, Макфа Макароны Отварные, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Akşam Yemeği: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сыр Пармезан (Твердый), Canti Вино Красное Сухое. Aperatifler/Diğer: Lindt Горький Шоколад 70% Какао. devamı için...